Lesná sauna Spišský Hrhov
Region Spiš se může pochlubit zajímavostí, jakou v okolí jen tak nenajdete. Na okraji lesa u starého ovocného sadu ve Spišském Hrhove se nachází originální Lesní sauna s působivým výhledem na Spišský hrad. Sauna na první pohled zaujme svým netradičním tvarem a poloprůhlednou konstrukcí. Moderní koncept uvnitř ukrývá tradiční saunu ve skandinávském stylu. Můžete si zde vyzkoušet saunování v přírodě.
Lesní sauna je postavena z dřevěných hranolů, mezi nimiž je izolace z jutového vlákna. Podlaha je dřevěná a vnější plášť tvoří polykarbonát. Pokud ji navštívíte v noci, vnější obal svítí jako lampion. Tento architektonický projekt navrhla architektka Lívia Gažová společně se sdružením Woven. Saunu postavila a financovala obec ve spolupráci se sponzory.
Pokud se chystáte do sauny, navštivte webové stránky provozovatele a rezervujte si termín a čas své návštěvy. Jediné, co si potřebujete přinést, je pitná voda, ručník a případně světlo. Dřevo v sauně i studená voda v kádi už na Vás budou čekat. Klíče od sauny Vám při příchodu předá správce a Vy si ji budete moci vytopit na požadovanou teplotu.
Saunování působí příznivě na celý organismus. Uvolňuje nervové napětí a podporuje krevní oběh, čímž se posiluje také srdce a snižuje riziko infarktu. Zároveň prospívá pokožce a podporuje metabolismus. Horký vzduch v sauně navíc vyvolává pocení, díky němuž se z těla vylučují nežádoucí látky. Pobyt v sauně by neměl přesáhnout 15 minut. Po doplnění tekutin a ochlazení je možné saunování opakovat i třikrát až 3 – 4 krát.
Udělejte něco pro své zdraví a rezervujte si návštěvu sauny. Ubytování v blízkosti Lesní sauny najdete například v nabídce ubytování ve Spišském Hrhove. Po saunování můžete navštívit nedalekou Levoču a prohlédnout si Baziliku sv. Jakuba, která byla v roce 2015 papežem Františkem povýšena na baziliku minor. Navštívit můžete také Mariánskou horu, kde stojí další poutní místo, Bazilika Navštívení Panny Marie. Zastavte se na chvíli a vnímejte atmosféru tohoto známého poutního místa na Slovensku. Věříme, že se Vám pobyt na Spiši bude líbit a odvezete si odsud příjemné zážitky.





















































